Cómo explicarle tus necesidades a un profe

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• Empieza con una frase: "Aprendo mejor cuando..."
• Nombra lo concreto que te ayuda: más tiempo, instrucciones por escrito, un asiento cerca del frente, o una señal discreta cuando necesitas una pausa.
• Di qué se te cruza en el camino, con claridad: el ruido de fondo, que te pongan en el punto de mira, o los ratos largos sin descanso.
• Pide un solo cambio para probar, no diez. Uno que funcione le gana a una lista que se ignora.
• Ofrece cómo sabrán que está funcionando, para que se sienta un plan compartido.
• Elige tu momento: un minuto tranquilo después de clase le gana a la mitad de la lección.

Escrito para Thought Club como orientación general, no como consejo médico. Libre para leer, imprimir y compartir.